自闭症干预中看似笨拙，却很有效的5个方法

发布日期：2025-08-07 08:39    点击次数：54

很多方法都是大人玩得热闹，其实是内心焦虑，欲速则不达

—来自北大医疗脑健康的第2477篇文章

在自闭症儿童干预工作中，我经常遇到家长急切地寻找“高效技巧”。但从多年的临床经验来看，真正能带来长效改变的，往往是那些需要耐心和坚持的“笨方法”。

这些方法看似没有立竿见影的效果，却能从根本上帮孩子建立人际连接，而这正是自闭症儿童最需要的。

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No.1

沉浸式陪伴:用时间建立情感联结

从言语语言干预的角度来说，孩子对人的“屏”，其实是缺乏对人际互动的兴趣和安全感。这时候，与其急于教孩子知识，不如先让他感受到“和人在一起是有趣的”

就像有的孩子初期会反复开关门，家长可以坐在他旁边，也拿起一个小玩具门跟着玩，甚至模仿他开关门的节奏。这种“加入”而非“纠正”的方式，能让孩子逐渐注意到身边人的存在。之前一个跟着我做干预的家长，坚持每天用 2-3 小时陪孩子玩他喜欢的积木，不做任何要求，只是单纯参与，一个月后，孩子开始主动把积木递给家长。这就是信任建立的开始当孩子觉得“这个人不会强迫我做什么，才会愿意打开互动的大门。

No.2

跟随式模仿:成为孩子愿意互动的“同伴”

面对孩子的刻板行为，很多家长第一反应是不能让他这样”，但从社交引导的角度，更有效的方式是先“融入”再“引导”。比如孩子着迷于旋转的车轮，家长可以找来一个小陀螺，在他旁边玩，说“你看这个也会转哦”，用他感兴趣的点建立共同话题。

这种 “笨拙”的模仿，本质是在给孩子传递一个信号:“我懂你的乐趣”。当孩子意识到就会慢慢减少对这个人能和我玩到一起”，物体的依赖，愿意和人互动。这比单纯制止刻板行为，效果要温和且持久得多。

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No.3

场景化重复:让语言在生活中自然扎根

自闭症孩子对语言的理解是“场景依赖的，一个词或指令，需要在不同场景中重复出现，才能内化为自己的认知。

比如教 “爸爸”这个词，不是拿着卡片反复念，而是在爸爸下班进门时说“爸爸回来啦”，爸爸陪玩时说 “爸爸和你搭积木”，爸爸喂饭时说“爸爸喂你吃饭”。把词语和具体场景、动作结合起来，重复几十甚至上百次孩子才能把 “爸爸 ”这个声音和眼前的人相关的互动联系起来。我接触过一个孩子，家长用这种方式，在日常场景中重复了三个月，孩子终于在想要爸爸抱的时候，模糊地喊出了爸爸。

No.4

生活化游戏:用简单互动替代复杂技巧

很多家长觉得干预游戏要“专业”，其实最有效的游戏往往很简单。用家里的被子玩“钻山洞”，孩子爬的时候家长说 “宝宝出来啦”用勺子敲碗，敲出节奏后问孩子“要不要试试”;用枕头搭个小房子，说“我们在房子里躲猫猫吧

这些不需要任何教具的游戏，反而能让孩子把注意力放在人和互动上，而不是被复杂的规则或玩具分散精力。而且家长容易操作，能长期坚持，这比那些学起来费劲、难以持续的“高级技巧” 更有用。

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No.5

包容式坚持:接受反复，静待花开

自闭症孩子的进步不是一条直线，可能今天学会了挥手再见，明天又不理人;这周能说两个字，下周又只说单字。这不是倒退，而是他们在消化和巩固技能的过程。

我常跟家长说，干预就像种植物，不是每天浇水都能看到它长高，但持续的滋养一定会让它慢慢生长。有的家长陪孩子玩了半年“疯玩游戏，没教任何知识，却在某一天突然发现孩子主动拉了他的手。这就是前期积累的结果--那些看似 “没用”的陪伴，都在为孩子的进步蓄力。

总结来说，自闭症干预没有捷径，那些看起来

笨 ”的方法--花时间陪孩子玩他喜欢的游戏、在生活中重复简单的语言、包容他的反复和慢热 -- 其实是最贴合孩子认知特点的。就像推石头上山，每一次推动可能看不到明显变化，但每一步都在靠近目标。

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